Makna Kesehatan Dalam Islam. Pada dasarnya, terdapat dua istilah populer dalam Islam yang berhubungan dengan kesehatan yang mana keduanya memiliki arti sehat, yakni Al Afiat dan As Shihah. Rasulullah SAW menjaga kesehatan jasmani dan rohani meliputi : 1. Jasmani: a. Olahraga misalnya berkuda, memanah, dan lain-lain. b.
Maksudnya bahwa Nabi –Shallallahu ‘alaihi wa sallam- beliau senantiasa menjaga dirinya, dan kesehatan fisiknya dengan empat perkara: Diruqyah dengan al Qur’an dan membaca ayat-ayat perlindungan yang disyari’atkan. Dengan berdo’a dan memohon kesehatan. Dengan tindakan pencegahan, hal ini tentu lebih baik dari pada pengobatan. Olahraga mempunyai banyak manfaat bagi tubuh kita. Olahraga dapat memberi dampak bagi kesehatan jasmani dan rohani. Sebelum melakukan. (22) olahraga perlu dilakukan pemanasan agar organ tubuh tdak kaget dan menghindari dari hal-hal yang tdak kita inginkan. DAFTAR PUSTAKA Ihsan.13 manfaat olahraga bagi tubuh.Jadi, kita perlu menyeimbangkan antara kesehatan jasmani dan rohani. Dok. Sun Life. 1. Kontrol diri. Maksudnya kita dituntut untuk mampu memanage diri sendiri, baik itu berkaitan dengan aktivitas maupun hubungan dengan kejiwaan. 2. Pikiran positif. Maksudnya kita dituntut untuk dapat menciptakan pikiran yg positif dalam setiap kesempatan.